Học các kỹ thuật chánh niệm để giảm căng thẳng và cải thiện sức khỏe cũng như hiệu suất làm việc / học tập của bạn trong khóa học trực tuyến này.

Sinh viên tốt nghiệp hoàn thành các chương trình chỉ về dinh dưỡng cho biết gặp khó khăn khi cố gắng giúp khách hàng khắc phục các vấn đề phân nhánh sang các lĩnh vực phi dinh dưỡng. Trầm cảm, nghiện ngập, chấn thương thể chất trong quá khứ và những thách thức khác phổ biến trong thế giới ngày nay khiến việc thúc đẩy người khác thực hiện những thay đổi dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe của họ là rất khó khăn. Tương tự, dinh dưỡng có ảnh hưởng sâu sắc đến cảm giác, tinh thần, thể chất và tinh thần của một cá nhân. Các nhà tham vấn bỏ qua lĩnh vực này đang không sử dụng mọi công cụ tiềm năng để giúp đỡ khách hàng của họ.